Giảm 5cm mỡ bụng với chanh, gừng, dưa chuột
Dưới đây chuyên mục làm đẹp giúp bạn giảm 5cm mỡ bụng với chanh, gừng, dưa chuột. Trước tiên mỗi ngày uống 1 ly nước này, đều đặn trong 1 tuần bạn sẽ thấy cân nặng giảm đi 4kg và vòng eo giảm ngay 5cm ngay lập tức.
Các chị em vân tôn sùng quả chanh và chanh là thần dược để chị em giảm cân nhanh chóng. Trong quả chanh có thể trợ giúp cho việc tiêu hóa tự nhiên vào dạ dày. Lát gừng có tính nóng cao, vì thế mà nó làm tăng nhiệt độ của cơ thể do đó, kích thích quá trình đốt cháy chất béo của bạn.
Còn dưa leo chứa rất nhiều vitamin, ít calo và hàm lượng axit tatronic trong quả dưa leo giúp ngăn ngừa việc chuyển hóa chất béo trong cơ thể, chính vì thế dưa leo sẽ giúp bạn giảm cân nhanh chóng.
Khi bạn kết hợp 3 nguyên liệu này với nhau sẽ tạo thành hỗn hợp giảm cân siêu thần tốc mà bạn không ai ngờ đến:
Đầu tiên bạn cần chuẩn bị nguyên liệu sau:
– 1 ít gừng tươi
– 1 ít lá bạc hà tươi
– 8 ly nước lọc
– 1 quả chanh
– 1 quả dưa leo
Cách làm:
– Cho nước lọc vào bình thủy tinh lớn rồi cắt trái chanh thành những lát mỏng thả vào bình.
– Rửa sạch dưa leo, gọt vỏ rồi thái thành từng lát mỏng, cho vào bình nước. Rồi bỏ lá bạc hà vào.
– Gừng sau khi mua về, cạo vỏ rồi thái thành từng lát nhỏ, cho vào bình nước.
– Khuấy đều bình nước lên rồi đậy nắp lại, bỏ vào ngăn mát tủ lạnh.
– Bạn nên để trong tủ lạnh 1 ngày thì bạn đã có hỗn hợp giảm cân cực hiệu quả rồi. Bạn uống chúng bất cứ khi nào thấy khát, thay thế cho nước lọc nhé. Ba thứ này trộn vào nhau rất dễ uống nha. Chúc bạn thành công nhé!
