Khi đi du lịch, đặc biệt là ở những nơi có khí hậu và môi trường khác biệt, làn da nhạy cảm rất dễ bị tổn thương. Để giúp bạn duy trì làn da khỏe mạnh và không gặp phải các vấn đề như kích ứng, nổi mẩn, bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn bạn những việc nên làm để làm đẹp bảo vệ da nhạy cảm trong suốt hành trình.
Đặc điểm làn da nhạy cảm
Da nhạy cảm thường có hàng rào bảo vệ yếu, dễ bị kích ứng bởi các yếu tố môi trường như ánh nắng, gió, bụi bẩn hay thay đổi thời tiết. Ngoài ra, việc sử dụng mỹ phẩm không phù hợp hoặc chế độ sinh hoạt thiếu khoa học khi đi du lịch cũng có thể làm da trở nên nhạy cảm hơn.
Chuẩn bị trước chuyến đi để bảo vệ da
Chọn sản phẩm chăm sóc da phù hợp
Hãy mang theo các sản phẩm dịu nhẹ, không chứa hương liệu hay cồn. Nên sử dụng sữa rửa mặt có độ pH cân bằng, kem dưỡng ẩm lành tính và kem chống nắng có chỉ số SPF phù hợp.
Thử sản phẩm trước khi sử dụng
Nếu bạn định mang theo sản phẩm mới, hãy thử trên một vùng da nhỏ ít nhất 48 giờ trước khi sử dụng toàn mặt. Điều này giúp tránh các phản ứng dị ứng không mong muốn.
Tìm hiểu về khí hậu nơi đến
Biết trước điều kiện thời tiết tại điểm đến giúp bạn điều chỉnh chế độ chăm sóc da cho phù hợp. Ví dụ, nơi có khí hậu lạnh cần dưỡng ẩm nhiều hơn, còn khí hậu nắng nóng cần chống nắng kỹ càng.
Nếu bạn đang lên kế hoạch cho hành trình, đừng quên tham khảo đi phượt ở đâu đẹp để chọn điểm đến lý tưởng mà vẫn đảm bảo làn da được chăm sóc tốt.
Chăm sóc da trong suốt hành trình
Giữ da luôn sạch sẽ
Luôn rửa mặt bằng nước sạch và sản phẩm dịu nhẹ ít nhất hai lần mỗi ngày. Tránh dùng nước quá nóng hoặc chà xát mạnh vì có thể gây tổn thương cho da nhạy cảm.
Dưỡng ẩm thường xuyên
Dù đi đến nơi khí hậu nóng hay lạnh, làn da nhạy cảm đều cần được dưỡng ẩm đúng cách. Bạn nên mang theo lọ nhỏ kem dưỡng ẩm để có thể sử dụng bất cứ lúc nào cần thiết.
Bảo vệ da khỏi ánh nắng
Hãy thoa kem chống nắng ít nhất 20 phút trước khi ra ngoài. Chọn loại có chỉ số SPF từ 30 trở lên và không gây kích ứng. Ngoài ra, hãy sử dụng nón rộng vành, kính mát hoặc khẩu trang để che chắn da tối đa.
Chế độ ăn uống lành mạnh
Da nhạy cảm không chỉ bị ảnh hưởng bởi môi trường mà còn chịu tác động từ bên trong. Hãy ăn nhiều rau xanh, trái cây, uống đủ nước và hạn chế đồ ăn cay, chiên rán. Bạn cũng có thể tham khảo ăn gì ở bảo lộc để vừa thưởng thức ẩm thực vừa đảm bảo dinh dưỡng cho làn da.
Những điều cần tránh khi có làn da nhạy cảm
Khi đi du lịch, có nhiều điều bạn nên tránh để bảo vệ làn da nhạy cảm:
- Không thay đổi sản phẩm dưỡng da một cách đột ngột.
- Tránh dùng mỹ phẩm không rõ nguồn gốc hoặc dùng thử sản phẩm lạ tại spa địa phương.
- Hạn chế sử dụng khăn khách sạn nếu không chắc chắn về độ sạch.
- Không để da tiếp xúc quá lâu với ánh nắng mặt trời mà không có sự bảo vệ.
Xử lý nhanh khi da bị kích ứng
Nếu da có biểu hiện mẩn đỏ, ngứa hoặc nổi mụn li ti, hãy dừng ngay các sản phẩm đang dùng và chỉ sử dụng nước muối sinh lý hoặc nước khoáng để làm sạch da. Có thể dùng kem làm dịu da chiết xuất từ lô hội, rau má hoặc trà xanh.
Nếu tình trạng không cải thiện sau 1–2 ngày, hãy đến gặp bác sĩ da liễu gần nhất để được tư vấn.
Làn da nhạy cảm tuy khó chiều nhưng hoàn toàn có thể được bảo vệ và chăm sóc đúng cách ngay cả khi bạn đi du lịch. Việc chuẩn bị kỹ lưỡng, chọn đúng sản phẩm và có thói quen sinh hoạt lành mạnh chính là chìa khóa để giữ da luôn khỏe mạnh. Hãy luôn lắng nghe làn da của bạn và ưu tiên sự dịu nhẹ, an toàn trong mọi quyết định liên quan đến chăm sóc da.