Hướng dẫn cách trị mụn cám và ngăn mụn quay trở lại
Hướng dẫn cách trị mụn cám hiệu quả tại nhà và một số lưu ý cần ghi nhớ để loại bỏ mụn cám triệt để nhất, hãy theo dõi hết bài viết của làm đẹp da dưới đây để biết thêm nhé.
Bật mí cách trị mụn cám hiệu quả nhất
Dưới đây là các cách trị mụn cám hiệu quả mà bạn có thể áp dụng:
Làm sạch da mặt đúng cách
Rửa mặt 2 lần/ngày bằng sữa rửa mặt phù hợp với loại da.
Tẩy trang kỹ càng sau khi trang điểm hoặc tiếp xúc với môi trường nhiều bụi bẩn.
Tẩy tế bào chết đều đặn
Sử dụng sản phẩm chứa AHA/BHA để loại bỏ tế bào chết và làm sạch lỗ chân lông.
Tẩy tế bào chết 1-2 lần/tuần, tránh lạm dụng để không gây kích ứng da.
Sử dụng mặt nạ trị mụn cám
Mặt nạ lòng trắng trứng và chanh: Lòng trắng trứng giúp loại bỏ dầu thừa, trong khi chanh có tác dụng sát khuẩn.
Mặt nạ mật ong và bột nghệ: Giúp kháng viêm, giảm mụn và làm sáng da.
Mặt nạ đất sét: Hút dầu thừa, làm sạch sâu và se khít lỗ chân lông.
Xông hơi da mặt
Xông mặt với nước nóng, có thể thêm vài lát chanh hoặc tinh dầu tràm trà để tăng hiệu quả.
Xông trong 5-10 phút để mở lỗ chân lông, loại bỏ bụi bẩn và dầu thừa.
Dùng sản phẩm trị mụn chuyên dụng
Sử dụng các sản phẩm chứa Salicylic Acid, Retinol hoặc Benzoyl Peroxide để làm sạch lỗ chân lông và ngăn ngừa mụn cám.
Tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu trước khi dùng nếu da nhạy cảm.
Hạn chế nặn mụn cám
Nặn mụn không đúng cách có thể gây tổn thương da và lây lan vi khuẩn.
Nếu cần, hãy dùng miếng lột mụn hoặc dụng cụ nặn mụn đã khử trùng.
Điều chỉnh chế độ ăn uống
Ăn nhiều rau xanh, trái cây và uống đủ nước mỗi ngày để cải thiện sức khỏe làn da.
Hạn chế thực phẩm chứa nhiều đường, dầu mỡ và sữa để giảm mụn.
Duy trì lối sống lành mạnh
Ngủ đủ giấc, tránh stress và tập thể dục thường xuyên để cân bằng hormone.
Sử dụng kem chống nắng và tránh tiếp xúc lâu với ánh nắng mặt trời.
Kiên trì thực hiện
Mụn cám cần thời gian để cải thiện. Duy trì thói quen chăm sóc da hàng ngày và tránh thay đổi sản phẩm liên tục.
Những lưu ý khi trị mụn cám để mang lại hiệu quả cao
Dưới đây là một số lưu ý quan trọng khi trị mụn cám trên da:
Không nặn mụn sai cách
Nặn mụn cám không đúng cách có thể gây tổn thương da, làm lỗ chân lông to và tăng nguy cơ viêm nhiễm.
Chỉ nên loại bỏ mụn cám bằng miếng lột mụn hoặc dụng cụ chuyên dụng đã được khử trùng.
Chọn sản phẩm phù hợp với da
Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da không chứa dầu (oil-free) và không gây bít tắc lỗ chân lông (non-comedogenic).
Ưu tiên các thành phần như Salicylic Acid, Glycolic Acid hoặc Retinol để làm sạch và kiểm soát bã nhờn.
Làm sạch da kỹ lưỡng
Tẩy trang mỗi ngày, kể cả khi không trang điểm, để loại bỏ bụi bẩn và dầu thừa.
Rửa mặt 2 lần/ngày bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ, tránh rửa mặt quá nhiều lần khiến da khô và kích thích tuyến dầu hoạt động mạnh hơn.
Bảo vệ da khỏi tác động bên ngoài
Sử dụng kem chống nắng hàng ngày để bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV, giúp giảm nguy cơ sạm da và mụn.
Tránh tiếp xúc với khói bụi và ô nhiễm mà không che chắn da.
Kiên trì và nhất quán
Mụn cám không thể hết ngay lập tức, cần kiên trì thực hiện các biện pháp chăm sóc da.
Tránh thay đổi sản phẩm chăm sóc da liên tục, cho da thời gian thích nghi với một sản phẩm trước khi đổi sang sản phẩm khác.
Tham khảo ý kiến bác sĩ khi cần thiết
Nếu mụn cám không cải thiện hoặc kèm theo các dấu hiệu viêm, nên tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu để có phương pháp điều trị phù hợp.
Xem thêm: Ngăn ngừa mụn thâm và cách trị mụn thâm triệt để
Xem thêm: Giải mã bí quyết trị mụn và nguyên nhân gây ra mụn
Trên đây là chia sẻ cách trị mụn cám hiệu quả nhất và những lưu ý để trị mụn cám đạt hiệu quả cao được chúng tôi gửi đến quý đọc giả, hy vọng những thông tin trên sẽ hữu ích cho bạn.
